10 informatii utile pentru a te elibera de anxietate
Drumul spre centruAm vazut cu totii cum tiparele de gandire referitoare la stres si sentimentele care le insotesc pot duce si la un efect fizic asupra corpurilor noastre. Sentimentele sunt foarte puternice, iar ...
citeste10 Metode inedite de a scapa de stres si kilograme!
Dieta&FitnessCharlotte Watts este terapeut, profesoara de yoga si autoare a unei carti de diete. Ea sustine ca stresul poate duce la ingrasare, dar si la diverse probleme de sanatate si obiceiuri "rele", cum ar ...
citesteFrica de nastere. 3 tipuri de tocofobii
SexperientePentru cele mai multe femei, frica de nastere vine din teama de durerile nasterii. Daca aceasta se suprapune pe unele tulburari sau traume psihice, cum ar fi anxietate, depresie, traumatisme ...
citeste3 mituri despre femei
SingleIn ultimii ani, femeile au inceput sa se bucure si ele de atentie stiintifica, una care mai spulbera din mituri si aduce informatii noi. ...
citesteAtacul de panica
La doctor pe tocuriRodney Collin spunea: “Cu cat mai aproape este un om de cunoasterea propriei persoane, cu atat mai mult se apropie de intelepciune. Cu cat imaginatia despre sine este mai indepartata de realitate, ...
citeste