Tag cautat: alimentatie sanatoasa

  • 10 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

    10 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa

    Dieta&Fitness

    Cine nu isi doreste o sanatate de fier si o piele frumoasa si stralucitoare? Le poti avea si tu, daca stii cum, ce si cat sa mananci. Mayra iti dezvaluie cum poti sa ai o alimentatie sanatoasa si o ...

    citeste
  • Dieta de… post

    Dieta de… post

    Dieta&Fitness

    Am intrat in Postul Pastelui, iar majoritatea femeilor nu stiu ce ar putea sa manance in aceasta perioada, pentru a se mentine in forma si chiar pentru a slabi cateva kilograme. Pentru ca o ...

    citeste
  • Obezitatea: de ce trebuie tratata?

    Obezitatea: de ce trebuie tratata?

    La doctor pe tocuri

    Cand vorbim despre obezitate, nu trebuie sa ne gandim doar la faptul ca aceasta este o problema ce tine de estetica. Numeroase boli sunt favorizate de excesul ponderal: cancer, probleme ...

    citeste
  • Stapaneste stresul la locul de munca

    Stapaneste stresul la locul de munca

    In stil office

    La serviciu, te simti obosita, usor iritabila, ti-ai pierdut puterea de concentrare sau entuziasmul, exagerezi micile probleme de sanatate... Atentie, este foarte posibil sa suferi de ...

    citeste
  • 7 mituri despre legume

    7 mituri despre legume

    Dieta&Fitness

    Aproape de fiecare data cand ne gandim la legume, le asociem cu sanatatea. Si totusi, cate mituri se bazeaza pe realitate? Haideti sa aflam ...

    citeste
  • 7 alimente care iti imbunatatesc starea de spirit

    7 alimente care iti imbunatatesc starea de spirit

    Dieta&Fitness

    Ai in congelator o cutie de inghetata la care apelezi de fiecare data cand te simti rau? Nu este nimic ciudat in asta; toate avem un aliment preferat pe care il consumam atunci cand vrem sa ne ...

    citeste
  • Alimentatie – Indemn la varietate, echilibru si moderatie

    Alimentatie – Indemn la varietate, echilibru si moderatie

    Dieta&Fitness

    Sarbatorile de iarna bat la usa si, o data cu ele, si mesele imbelsugate si tentatiile culinare de tot felul. Cum sa poti sa alegi si sa te opresti la timp cand bucatele iti fac cu ochiul din toate ...

    citeste
  • Si noi ce mai mancam… ca sa slabim?

    Si noi ce mai mancam… ca sa slabim?

    Pe raft

    Dupa succesul primei carti scrise de catre prof. Gheorghe Mencinicopschi, „Si noi ce mai mancam”, in sfarsit avem si cel de-al doilea volum al revolutionarei lucrari. Laitmotivul lucrarii „Si ...

    citeste
  • Alimente pentru copii

    Alimente pentru copii

    Dieta&Fitness

    Cum poti pacali apetitul copilului tau cu alimente bogate in vitamine astfel incat ele sa devina preferatele ...

    citeste
  • Recuperarea siluetei dupa sarcina

    Recuperarea siluetei dupa sarcina

    Dieta&Fitness

    Transforma-ti stilul de viata printr-o rutina sanatoasa. Ai nevoie de timp pentru a pierde din greutate in urma sarcinii, dar este posibil. Concentreaza-te pe alimentatia sanatoasa si activitatea ...

    citeste
  • feedback
    Nu sunteti membru inca ?

    Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

    Inregistrati-va acum



    Ti-ai uitat parola ?
    Inregistreaza un user nou