Sexul si oboseala

Stresul este cunoscut ca una dintre cauzele cele mai frecvente de inhibare sau scadere a libidoului si in cazurile mai grave putand determinata disparitia completa a libidoului la femei. Organismul expus unui stres intens sau prelungit elibereaza  o cantitate mai mare de cortizon, hormon care inhiba axa normala de stimulare a glandelor sexuale si implicit aparitia dorintei sexuale.

Ti s-a intamplat si tie sa ajungi acasa franta de oboseala si sa nu faci nimic interesant pana sa dormi iar de sex nici nu s-a mai pus problema?

Specialistii au analizat simptomele cauzate de stresul vietii cotidiene si au ajuns la concluzia ca tot mai multi oameni ai societatii moderne sufera de Sindromul Oboselii Adrenale (Adrenal Fatigue Syndrome). Aceasta afectiune este considerata sindromul “secolului al XXI-lea”.

Problemele sexuale la femei pot aparea si in urma unor boli ca diabetul si bolile cardiovasculare. Alte cauze care pot afecta libidoul sunt cele legate de sarcina, de apropierea menopauzei sau unele modificari hormonale. Lipsa libidoului sau diminuarea acestuia trebuie discutata cu medicul ginecolog care va determina cauza si va prescrie medicamentatia potrivita sau va recomanda consultarea unui medic psiholog. Un alt factor ce poate perturba functionarea relatiei de cuplu este si timpul limitat petrecut impreuna de cei doi parteneri, pentru ca in absenta acestor momente nu poate exista comunicarea, tandretea, intelegerea.

In plan psihologic barbatii tind sa foloseasca sexul ca o metoda de reducere a stresului, in timp ce femeile considera stresul o piedica in atingerea satisfactiei sexuale. Cele doua gandiri divergente te fac pe tine sa fii adesea cea cu un libido mai mic.

Ce este de facut?

• Discuta putin despre lucrurile intamplate!
• Dupa ce ajungi acasa, rezerva-ti 10 -15 minute pentru a vorbi despre cum si-a petrecut fiecare dintre voi ziua.
• Nu ar strica sa achizitionezi un roman erotic! Studiile arata ca 85% dintre femeile care citesc o carte cu continut erotic se excita in timpul lecturii. Asa ca merita sa testezi si tu eficienta ei, in loc sa vizionezi serialul preferat inainte de culcare.

Rasfata-te!

Cumpara lenjerie de calitate, dar sexy nu numai ca vei arata sexy, dar te vei si simti sexy. Rasfata-te cu un tratament pentru frumusete sau cumpara-ti o sticla din parfumul tau preferat.