5 sfaturi pentru intarirea relatiei tale
In doi
Orice relatie are suisuri si coborasuri, dar hai sa vedem impreuna cum am putea sa intarim relatia pe care o avem, sa ocolim cat mai mult cu putinta acele coborasuri dureroase pentru amandoi.
Daca mai aud inca o data "intalnire noaptea" de la un expert in relatii ma voi enerva cumplit.
Nu vreau sa am intalnire noaptea. Nu vreau sa fac nimic nebunesc.
"O Doamne", asta spune colegul meu cand ii cer idei la telefon. Poate nu am procedat bine atunci cand i-am cerut sa schimbe alarma telefonului cu alarma masinii.
Propunerea iubitei, "Sunt sigura ca sotul meu ar spune sex mai des de cateva ori pe an. Dar asta inseamna mult. Sunt foarte ocupata".
Am gasit totusi cateva sugestii pentru femeile grabite:
Daca ai zece secunde… pune pauza. Aceasta situatie va fi mai comoda data viitoare cand te va deranja. Inainte de a-i spune ceva fara sa gandesti, priveste-l zece secunde, iar apoi pune-te in locul lui. Priveste-l asa cum l-ai privit cand te-ai indragostit de el. Opreste-te. Zece secunde gandeste-te ca poate nu se simte bine cu familia ta atunci cand trebuie sa o vizitati sau ca este cu adevarat obosit. Poti realiza ca pentru cateva minute de intarziere nu are rost sa va certati. Mai tarziu s-ar putea totusi sa concluzionezi ca este un dobitoc. Macar ai incecat.
Daca ai un minut… Imbratiseazati-va unul pe celalalt si incearca sa iti sincronizezi respiratia cu a lui. Inspirati si expirati impreuna ca si cum ati fi o singura fiinta, asta inseamna dragostea . Un minut sau doua par a scadea inhibitia si de asemenea pot ajuta persoanele sa se conecteze intre ele.
Daca ai doua minute… gandeste-te la trei lucruri pe care le-a facut in ultimul timp, iar tu le apreciezi. Scrie-le si trimite-le printr-un e-mail sau strecoara-le langa ceasca de cafea dimineata. De asemenea ii poti spune acest lucru intr-un mod cat mai placut. Aceasta metoda poate ajuta relatia dintre voi. Fa-l sa constientizeze dragostea pe care i-o porti.
Daca ai trei minute… Imita-i toate gesturile, daca misca din maini, din picioare, etc. Multi specialisti considera aceste gesturi unele pline de dragoste si o modalitatea de a intari relatia.
Daca ai cinci minute… Incearca un ritual zilnic de iertare. Ajuta impotriva certurilor. Aseaza-te intr-un loc linistit, iar apoi spune-ti in minte fraze in care iti ceri iertare. Sugereaza-i si lui acelasi lucru.
Ai descoperit alte metode care merita incercate?
