SexTips and tricksOrgasm solo vs orgasm duoOrgasm solo vs orgasm duo
Tips and tricks
Studiile arata ca 90% dintre cauzele care impiedica femeile sa aiba orgasm sunt de natura psihologica. Sa incercam sa privim partea buna a lucrurilor: 90% dintre solutii stau in puterea noastra! Dr. Phil (un fel de doctorul Cristian Andrei in varianta americana) ne ofera cateva sfaturi in aceasta problema spinoasa.
Cum si cand putem obtine orgasmul? Iata cateva lucruri demne de retinut:
Daca poti ajunge la orgasm singura, dar nu si cu ajutorul iubitului tau, e foarte posibil sa suferi de anxietate in tipul sexului.
Anxietatea, teama si presiunea de a ajunge la climax alaturi de partenerul tau se vor intoarce impotriva ta. Toate aceste stari creeaza tensiune – iar orgasmul este un raspuns de relaxare. Evident, cele doua sunt incompatibile.
Incearca sa te concentrezi mai mult asupra propriilor tale senzatii. Daca te intrebi tot timpul "Oare ii place ce fac?". "Oare e bine?", "Cum arat in pozitia asta?" – te vei tensiona cu siguranta.
Gandeste-te ca sunteti intr-un joc cu nevoi egale si drepturi egale. Cere ce iti doresti si incearca sa te bucuri de ceea ce primesti.
Intre 50 si 75% dintre femeile care au orgasm, au nevoie de stimulare clitoridiana pentru a-l atinge si nu pot avea orgasm doar prin penetrare. Chiar si dintre femeile care pot obtine orgasm doar prin penetrare, majoritatea au nevoie de pozitia potrivita (multe femeie prefera sa stea "deasupra") care permite si stimularea clitoridiana. Cu alte cuvinte, cauza este aceeasi. Concluzia: atat tu, cat si iubitul tau trebuie sa invatati sa actionati "butonul placerii". Functioneaza!
Pentru ca mare parte din miza jocului amoros este psihologica, un "truc" demn de retinut este sa insistati pe preludiu: atunci cand actul sexual incepe propriu-zis, vei fi deja suficient de aproape de orgasm pentru ca atingerea acestuia sa fie mai usoara.
Relaxeaza-te, ai inceredere in tine si bucura-te de senzatiile pe care iubitul tau ti le ofera! "Egoismul" tau este doar aparent. Placerea pe care el ti-o poate oferi il va bucura si pe el, asa cum si tu te bucuri de placerea pe care i-o oferi!
