Cum sa-ti descoperi si sa-ti iubesti corpul?
Tips and tricks
Sa-ti iubesti corpul este de o importanta primordiala cand esti in cautarea placerii. Pentru aceasta trebuie, in primul rand, sa-l cunosti. Urmatorul pas ar fi sa te eliberezi de o serie de inhibitii, ca: teama de nuditate la lumina zilei, rusinea de a te lasa atinsa, frica de mangaierile sexuale pe care nu esti pregatita sa le primesti si, cu atat mai putin, sa le dai.
Fiecare dintre noi are in minte cum arata un corp ideal si are ceva de obiectat la felul in care arata: un penis curbat, sani mici, burta mare, spate paros… Realitatea este ca, pentru a avea sentimente pozitive despre viata sexuala, trebuie sa-ti placa felul in care arati. Dar cum nimeni nu este 100% satisfacut de felul in care arata, toti invatam sa traim asa cum suntem. In caz contrar, trebuie schimbat ceva!
De cate ori ai sentimente negative despre o parte din trupul tau, incearca sa te gandesti si la cele pozitive. De exemplu, daca esti obsedata de greutate, gandeste-te si la faptul ca ai cei mai frumosi ochi si un ten impecabil. De indata ce incepi sa te simti mai sexy, dorina sexuala va creste.
Dar nu uita sa actionezi si asupra greutatii: un program la sala, o dieta corespunzatoare, sa vezi un nutritionist… Trebuie sa treci peste aceste mici probleme si sa incepi sa iubesti felul in care arati. Numai atunci vei fi in stare sa ai o viata sexuala plina de satisfactii!
Descoperirea propriului corp
Aceasta se face prin:
Corp: Atingere
Sa-ti explorezi corpul, sa te mangai este esential, ca sa descoperi progresiv partile sensibile si zonele erogene. Inchizand ochii, pentru a inregistra toate senzatiile, lasa-ti mainile sa iti alunece usor pe tot corpul. Doar simtindu-te bine cu tine insati, te vei putea simti bine si cu altcineva!