SexTips and tricks5 sfaturi pentru o prima experienta sexuala5 sfaturi pentru o prima experienta sexuala
Tips and tricks
Primul act sexual nu este numai ce vezi in filme cau citesti in carti. Sunt si lucruri pe care filmele si cartile nu le prezinta aproape niciodata, cum ar fi : grija ca nu va fi totul perfect, nervozitatea, neincrederea in corpul tau, emotia ca nu vei sti ce si cum sa faci ca partenerul tau sa se simta foarte bine si multe altele asemenea. Poate ca nu trebuie sa te astepti sa fie “super” chiar de prima data. Si in fond, daca nu este super chiar de prima data, ce? Mai ai tot timpul sa o faci sa fie. Prima data este un moment unic, oricum ar fi el.
Se presupune ca primul act sexual (ca si sexul in general) reprezinta o experienta sentimentala puternica, menita sa apropie partenerii.
De obicei, prin intimitatea fizica se presupune ca se ajunge la intimitate sentimentala. Asa si este in cazul in care te afli deja intr-o relatie sentimentala bazata pe incredere reciproca. Dar tine minte : sexul NU creeaza aceasta relatie ci doar o intareste in cazul in care ea exista. Sa crezi ca sexul rezolva toate problemele dintr-un cuplu este o capcana de care trebuie sa te feresti.
Fie ca este pentru prima oara sau prima oara cu o persoana noua, iata cateva sfaturi care te pot ajuta sa depasesti cu succes momentul:
1. Siguranta in primul rand!
Nu exista sex sigur total, dar poti fi in zona sigura. Asigura-te ca poarta prezervativ (chiar daca iei anticonceptionale!) si discutati despre trecutul vostru sexual. Poate fi dificil, dar femeile sunt expuse mai mult sa ia o BTS decat barbatii, deci depinde de tine sa ai grija de sanatatea ta sexuala.
2. Sa nu ai asteptari prea mari!
Sexul devine mai bun pe masura ce cunosti mai bine corpul si dorintele persoanei respective. Nu te simti presat sa ai cea mai buna noapte, deoarece este doar prima noapte din multe ce vor urma.
3. Nu uita sa te bucuri de preludiu!
Toate etapele care duc la penetrare, sarutari, atingeri, sexul oral fac parte din experienta sexuala, nu este vorba doar de penetrare.
4. Lubrifierea
Nu trebuie sa fi doar absolut excitata, ci trebuie sa fii si lubrifiata, daca esti prea uscata poti avea dureri cand te penetreaza iar din caua frictiunii se poate rupe prezervativul. Nu strica sa ai la indemana un lubrifiant pe baza de apa.
5. Vorbeste!
Spune-i ce iti place si ce nu, fiecare are nevoie feed-back asa ca nu fi timida si spune-i ce simti.
Nimic nu trebuie sa fie grabit, nimic nu trebuie sa fie fortat trebuie sa te eliberezi de inhibitii, trebuie sa renunti la ideile preconcepute. Trebuie sa stii ca poti sa te bucuri de iubire si sa il lasi si pe celalalt sa se bucure.
Acorda-ti cat mai mult timp si invata despre organismul tau, despre zonele erogene, despre cum apare si creste tensiunea sexuala. Afla care este cea mai buna modalitate de excitare, care manevre iti fac placere si care iti creeaza o stare de disconfort. Ai grija sa respingi orice consideri ca fiind neplacut!
