SexTips and tricks5 avantaje ale continentei sexuale5 avantaje ale continentei sexuale
Tips and tricks
Tratatele de sexologie sustin ca o femeie are nevoie de o stimulare de 15-20 de minute inainte de a ajunge la orgasm. Asadar, actul sexual obisnuit poate fi cat de cat satisfacator doar pentru acele femei care ajung la orgasm in cateva minute. Dar chiar si ele cu siguranta ca ofteaza si viseaza la mai mult, deoarece este recunoscut faptul ca in cazul femeii o data ce energia sexuala este trezita cu greu o potolesti.
Ce este de facut? Care este solutia unei vieti sexuale implinitoare? Traditiile orientale ofera raspunsuri la aceste intrebari. Sunt raspunsuri verificate de mii de ani, desi mintea occidentala le accepta uneori cu greu. Continenta sexuala este o maniera diferita de a aborda actul amoros: sa prelungesti placerea, sa o expansionezi in toata fiinta, sa traiesti stari multiple de orgasme succesive, care in loc sa te epuizeze te incarca cu energie si iti aduce bucurie si pofta de viata.
Continenta sexuala mai este cunoscuta sub denumirea coitus rezervatus (retinerea ejacularii) sau karezza. Partenerii se incarca reciproc cu energie sexuala, dar se abtin complet de la orgasmul insotit de ejaculare, cu exceptia cazului in care isi doresc sa conceapa un copil. Retinerea lichidului seminal pe perioada lunga conduce la transmutatia biologica a spermei, ceea ce rezulta in acumularea unei energii benefice, care accede spre nivelurile superioare ale fiintei. Continenta nu are insa nicio legatura cu abstinenta, care poate avea si efecte secundare neplacute.
De ce continenta sexuala?
1. Armonizeaza in mod rapid si natural structura corpului. Un act erotic realizat cu continenta, pe langa faptul ca este extraordinar de placut, echivaleaza cu o ora de jucat tenis sau cu 45 de minute de jogging. In plus, moleculele “anti – stres” (endorfinele) care sunt secretate prin placerea sexuala prelungita pot calma ca prin farmec crizele de bulimie.
2. In cazul femeilor, continenta sexuala conduce la cresterea pe cale perfect naturala a sanilor. Sub efectul excitarii intense si al cresterii debitului sanguin, sanii pot creste in volum pe cale naturala pana la 25% in timpul unui act amoros realizat cu continenta. De asemenea, s-a constatat ca sensibilitatea sanilor la atingeri senzuale si mangaieri creste foarte mult provocandu-i cu usurinta femeii senzatii placute.
3. Imbunatateste somnul si face sa scada in mod natural orele care ii sunt necesare corpului sa se refaca. Se stie ca, in general, placerea prelungita este un excelent sedativ in cazul barbatului. Insa ea se manifesta aproape la fel si in cazul femeii. Aceste extraordinare efecte tranchilizante, linistitoare si revitalizante sunt provocate de endorfine.
4. Diminueaza si chiar face sa dispara in scurt timp anxietatea. A face dragoste numai cu continenta conduce la: lipsa stresului, relaxare profunda, buna dispozitie, euforia, simtul umorului. La originea acestor realizari se afla tot secretia masiva a endorfinelor care apare in momentul orgasmelor fara ejaculare (descarcare). La nivel reflex, mangaierile fac sa se manifeste o reala putere de relaxare. Implicand totodata si o activitate fizica, faptul de a face plenar si frenetic dragoste cu continenta permite printre altele eliminarea rapida a tensiunilor musculare, nervoase si psihice.
5. Cei care au descoperit continenta sexuala descriu o stare de fericire si implinire constanta, o vitalitate mult marita, o pofta de viata imensa si un potential energetic mult mai mare .
