3 moduri in care iti poti imbunatati comunicarea sexuala

Daca sustii ca iubesti partenerul, comunicarea dintre voi ar trebuie sa fie cu atat mai buna, iar viata sexuala la fel. Oare iubirea pe care o simti fata de partener nu inseamna si faptul ca reusesti sa comunici cu el foarte bine pe orice plan? Discutiile despre starea vietii noastre sexuale nu trebuie ignorate.

1. Feed-back-ul este foarte important

De multe ori auzim “I-am spus dar nu tine seama de asta”, “Desi am vorbit cu ea, nimic nu s-a schimbat”, “Orice ii spun, pare ca nu aude”, “Face tot cum vrea el chiar daca stie ca mie nu-mi place”. Altfel spus, oamenii se asteapta sa fie auziti atunci cand vorbesc, ca vorbele lor sa aiba un efect in celalat, altfel ce rost ar avea sa exprimam ce simtim?

De multe ori insa in viata sexuala lucrurile se petrec asa, adica feed-back-ul celuilalt lipseste chiar daca discutia are loc. Unii parteneri se plang ca desi il intreaba pe celalat nu obtin raspuns sau obtin raspunsuri de tip “nu stiu”, “oricum”, “cum vrei tu”, “nu conteaza”.

Sigur ca aceasta lipsa de manifestare a celuilalt intrerupe comunicarea. Nu vedem rostul de a intreba pe cineva care nu ne raspunde sau a vorbi cu cineva care nu are nicio replica, niciun cuvant de spus, asupra caruia vorbele nu au niciun efect.

2. Tacerea afecteaza viata sexuala

Nu evita sa vorbesti despre sex! Legat de lipsa reactiei, putem continua cu falsa comunicare si cu minciuna dar si cu ceea ce se leaga de a ascunde adevarul sau a evita sa vorbesti despre acest subiect. O comunicare falsa este cea lipsita de continut, adica a vorbi fara a spune ceva, fara a trasmite ceva.

In aceasta situatie, partenerii pot afirma ca vorbesc intre ei dar fara a spune mai nimic despre ei, despre ce simt, despre sexualitate. A vorbi ca sa vorbesti – am mai putea-o denumi.

Nu trebuie sa iti fie rusine sa ii faci cunoscute propriile dorinte. Tacerea nu are ce cauta in viata voastra sexuala. Lipsa comunicarii atrage dupa sine frustrari, dezamagiri, nefericire, iar, de multe ori, sexul devine doar o nevoie ce trebuie satisfacuta, placerea lipsind cu desavarsire. In orice activitate pe care o intreprizi trebuie sa existe placere, iar daca nu exista, inseamna ca faci acel lucru mecanic, fara suflet – si atunci de ce sa il mai faci?

3. Indrazneste mai mult

Discutati despre fanteziile voastre si, daca sunt realizabile, puneti-le in practica. Femeile sunt mult mai timide si nu indraznesc sa spuna ce isi doresc. Cel mai bun moment pentru o astfel de discutie este chiar in timpul actului sexual. Atunci o sa aiba mai mult curaj. Mentioneaza-i ca orice adult cu o viata sexuala activa are fantezii, asa ca este in regula sa vi le impartasiti.

Daca nu comunicam, nu avem de unde sa stim daca ceea ce facem este intr-adevar bine si provoaca placere, putem deveni nesiguri ca putem satisface in totalitate partenerul, toata viata noastra sexuala devenind un stres continuu, iar acest lucru nu poate duce la nimic bun.