3 legi esentiale ale relatiilor fericite

Tips and tricks

3 legi esentiale ale relatiilor fericite

In cartea “Free to Love, Free to Heal”, profesorul doctor David Simon, director medical si cofondator al Centrului Chopra, specialist in vindecarea trupului si a sufletului ne dezvaluie secretul relatiilor frumoase si armonioase.

1. Egalitatea

Nu degeaba se spune ca relatiile frumoase si de viata lunga au ca punct de plecare egalitatea intr-un cuplu. Iubirea pleaca de la premise egale. Iubirea este dreapta. Ea nu accepta ca un partener sa se considere superior celuilalt. Ea nu accepta ca un partener sa se considere inferior celuilalt. Nu poti spune ca iubesti si sa il consideri pe celalalt ca valorand mai putin ca tine. Nu poti spune ca iubesti si sa te consideri pe tine ca valorand mai mult ca cel iubit.

Iubirea ne pune pe picior de egalitate in fata creatiei. Ambii parteneri sunt “expresii individualizate ale aceleiasi fiinte sacre”. In mod infinit si individualizat, ambii valoreaza nespus de mult. In mod egal, fiecare individualitate este valoroasa prin ceea ce este. Impreuna insa, formeaza o unitate superba. Iubirea inseamna egalitate, iubirea inseamna unitate. Iar aceasta unitate, spune David Simon in “Free to love, free to heal” , “vine din a te vedea in celalalt si celalalt in tine”. Se intampla totusi ca unele relatii ce pornesc de la inegalitate sa supravietuiasca, adauga David. Ele nu vor atinge niciodata insa fericirea si evolutia maxima.

2. Legea atractiei

Evenimentele care au loc, circumstantele pe care le atragi, oamenii care se invart in jurul tau, sentimentele pe care le ascunzi inlauntrul tau, toate sunt o rasfrangere a ceea ce se intampla in interiorul tau. Lumea interioara se reflecta in lumea exterioara. Freamatul, reactiile, gandurile, emotiile – pozitive sau negative atrag la randul lor freamat, reactii, ganduri, emotii similare din partea celorlalti.

In cazul in care in relatia ta are loc un conflict, nu te gandi sa arunci imediat vina pe umerii celuilalt. Nu condamna si nu face invinuiri inainte de a te gandi cum ai contribuit tu la nasterea acestui conflict. Nu porni in goana procesul de transformare a celuilalt. Uita-te in interiorul tau. Ai cele mai mari sanse sa aplanezi conflictul si sa initiezi transformarea prin ceea ce spui, faci sau gandesti. “Cand te transformi pe tine insati, lumea din jurul tau nu te poate ajuta decat schimbandu-se la randul sau”, spune David Simon.

3. Trecutul e trecut

Cu fiecare relatie pe care o incheiem, adunam in sufletul nostru amintiri frumoase. Le sedimentam acolo bine, bine si, uneori, depozitam peste ele resentimente, dezamagiri, nemultumiri, greseli, dureri ascunse si ramase nespuse. Uneori, cand incepem o alta relatie, tocmai din teama de a nu le experimenta iar, facem apel la ele. Sa incercam, pe cat posibil, ne sfatuieste Simon David, sa nu aducem la lumina resentimente ingropate si sa nu aducem la suprafata greseli trecute atunci cand avem de-a face cu o problema actuala. Trecutul este trecutul. Prezentul este o alta posibilitate de a actiona. Elibereaza-te de plasele trecutului. Lasa-l sa te lase libera. Lasa-ti viata sa se desfasoare firesc, liber, fara povara trecutului in carca.



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou