3 lucruri despre sexualitate si sacralitate

Sexperiente

3 lucruri despre sexualitate si sacralitate

La fel ca si inteleptii traditiilor spirituale orientale, cercetatorii au ajuns la concluzia ca un act sexual prelungit este o incredibila sursa de forta vitala si spirituala.

“Se poate chiar spune ca, printr-un act sexual, omul isi prelungeste viata. Principalul lucru este sa inveti sa franezi, prin scoarta cerebrala, reflexele de ejaculare fizica”, spune Rinad Minvaleev, doctor in biologie. Tot el sustine ca actul sexual poate fi privit ca o “lucrare spirituala”, dar nu actul sexual obisnuit, ci cel prelungit pentru un interval de timp nelimitat prin amanarea si chiar suspendarea ejacularii.

1. Considera spiritualitatea drept o cautare personala

Brigitte Martel, gestalt terapeuta, arata riscurile pe care sexualitatea sacralizata le poate intampina in cautarea de performante. “Imperativul de a comunica impreuna in cautarea extazului este echivalentul cautarii obsedate a orgasmului sau a erectiei perfecte.”

Spiritualitatea nu este un adjuvant pentru salvarea sau sublimarea unei relatii. “Este o cautare personala, ale carei efecte se vad in simtirea sexualitatii, nu a cautarii acesteia”, nuanteaza Catherine Bensaid.

Meditatie, rugaciune, relaxare, dar si cautarea frumusetii, binelui, adevarului… Toate aceste aspiratii si practici favorizeaza trezirea unei constiinte mai atente, mai iubitoare si mai creative in momentul iubirii.

2. Traieste cu tot corpul

In tantra, ca si in bransele psihocorporale ale terapiei, accentul se pune pe corpul partener, ingrijit si privit cu toata bunavointa. “Este un templu, loc sacru, care ne permite sa fim constienti de noi insine si sa putem intra in relatie cu ceilalti”, spune Alain Heril.

“Sa ne amintim acest lucru des, pentru a-i acorda toata tandretea noastra.” Sa ai grija de el, sa ii procuri senzatii, sa iti largesti astfel senzualitatea, sa-ti descoperi zonele erogene, iata cum poti intra in dialog cu tot corpul.

“In momentul intalnirii senzuale, tot corpul va vibra si va reactiona, se va dilata si se va deschide catre celalalt si catre o alta dimensiune.”

3. Abandoneaza-te cu incredere

Pentru psihologul Catherine Bensaid, sexualitatea sacra nu poate exista decat in abandon, daca acceptam sa fim cu adevarat dezbracati, la propriu si la figurat, fara jena, in fata celuilalt.

Cand cei doi sunt in aceasta calitate a relatiei, ei intra intr-un “dincolo de corp”, acolo unde facem dragoste cu totul. Abandonul trup si suflet: mushtoku, “Fara scop sau spirit al castigului” – asa cum spun maestrii zen atunci cand descriu starea de spirit care favorizeaza trezirea la constiinta.

Pentru ca este vorba despre dorinta fara proiectie, despre a te arata activ si pasiv, asa cum spunea maestrul indian Swami Prajnanpad.

Daca o asemenea postura nu este usor de adoptat spontan, este pentru ca ne aflam intr-o cultura a controlului mai degraba decat in cea a relaxarii”, spune Alain Heril. “Abandonul necesar celebrarii corpului si sufletului cere incredere in sine si in celalalt.”



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou