Iti este greu sa te mobilizezi? 7 pasi simpli pentru a trece la actiune

Single

Iti este greu sa te mobilizezi? 7 pasi simpli pentru a trece la actiune

E greu sa actionezi. E greu sa faci ceva mai ales cand esti obosita sau intr-o stare emotionala nu prea buna. Trebuie sa tragi de tine cateodata si sa faci lucruri chiar daca nu ai chef, chiar daca ai prefera sa faci altceva.

Pentru ca un lucru sa se intample, nu este de ajuns dorinta. Desigur, si a dori este important pentru ca daca nu iti doresti nimic, atunci nu vei obtine nimic. Dar nu ajunge. Dorinta fara actiune nu inseamna nimic. Cu cat ai mai multe obiective pe care nu le indeplinesti, cu cat se lungeste mai mult lista pentru maine sau altadata, cu atat te simti mai rau. Pentru ca lista ramane deschisa, te gandesti la ce ai lasat nefacut, te invinovatesti ca nu ai facut, lasa ca fac maine, si tot asa. Si te privezi de sentimentul acela placut de satisfactie si multumire pe care il ai atunci cand ai terminat de facut ceva…

Studiile au aratat ca cei care chiar incepeau sa se implice intr-un lucru aveau mult mai multe sanse de reusita data fiind increderea pe care o capatau facand acel lucru. Cum poti trece din tabara guralivilor in cea a celor care fac ceva? Simplu!

1. Inconjoara-te de oameni care se implica in proiecte, sunt dinamici, fac lucruri. Este foarte posibil sa te molipsesti, sa fii prinsa in vraja lor si sa incepi sa faci si tu ceva.

2. Aplica tehnica pasilor marunti, fa lucruri mici, formeaza-ti un obicei din asta si fa ceva in fiecare zi. Eficienta este masurata in ceea ce faci si in valoarea lucrului facut!

3. Fa-ti timp pentru lucrurile pe care vrei sa le faci. Organizeaza-ti programul. Stabileste-ti prioritatile.

4. Propuneti un scop. Scopul te motiveaza!

5. Nu lasa esecurile sa te demoralizeze. Unul dintre motivele pentru care oamenii vorbesc atat de mult despre planurile lor este pentru ca le e frica de insucces. Nu renunta! Ai avut un mic esec, nu-i nimic, incearca din nou.

6. Nu-ti propune prea multe o data. Chiar daca este important sa-ti faci planuri, nu incerca sa le realizezi pe toate o data. Unul, doua obiective sunt de ajuns. Mai multe nu fac decat sa-ti iroseasca puterile si sa nu termini niciunul.

7. Nu gasi motive ca ceva nu poate fi facut. Gaseste solutii sa faci lucrul acela! Una dintre marile diferente dintre oamenii care au succes si cei care nu au este ca succesul nu se obtine prin scuze. Daca ceva pare dificil de realizat, oamenii cu succes gasesc noi solutii pentru a face ca lucrurile sa mearga. Gasitul unor noi solutii este cheia succesului.

Perfectionismul este unul dintre cele mai obisnuite motive pentru amanare. Perfectionistul evita sa inceapa un proiect deoarece se teme ca va esua sau nu se va ridica la standardele pe care si le impune. Un perfectionist va fi absorbit de detalii, in incercarea de a controla fiecare aspect al proiectului respectiv si in refuzul de a merge mai departe, pana in momentul in care nu mai poate amana.

Nu lasa pe maine ce poti face azi!



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou