Sentimentele in cuplu: spuneti-va “Buna dimineata”!
In doi
Bucurie, tristete, deceptie, invidie sau dragoste – unii dintre noi isi arata sentimentele, in timp ce altii se stapanesc si nu lasa nimic din ceea ce simt sa razbata in exterior.
Comunicarea in relatia de cuplu
Sentimentele pot fie sa imbunatateasca, fie sa disturbe viata noastra la nivel interpersonal, doar atunci cand vom fi capabili sa raspundem in mod corespunzator sentimentelor noastre si ale celorlalti vom putea comunica eficient.
Relatia de cuplu este deseori marcata de cuvinte care au sens numai pentru cei doi, iar ceilalti sunt exclusi din aceasta comunicare. Prin cuvant ceea ce este interior capata o forma in care reuseste sa ajunga la celalalt. Implicit continutul exprimat nu mai este pur personal si devine un element de impartit cu ceilalti.
Pe masura ce o relatie avanseaza in timp, oamenii uita sa mai spuna cuvinte frumoase si considera ca li se cuvine totul si nu mai este necesara politetea. Astfel, omitem sa spunem “multumesc” partenerului sau partenerei, uitam ca aceste cuvinte au o rezonanta placuta in noi. Cuplurile care nu mai folosesc aceste cuvinte simple isi creeaza un “gol” in relatia lor de comunicare. Dragostea intr-o relatie de cuplu trebuie sa se manifeste, pe langa gesturi, si in mesajele verbale pe care cei doi le folosesc intre ei.
Cand alarma incepe sa dea semnalul de trezire, in loc sa o zbughesti spre baie, incearca sa te intorci spre iubitul tau si sa-i spui “Buna dimineata”. Studiile efectuate arata ca 94% dintre cuplurile care fac acest lucru in fiecare dimineata isi descriu relatia ca fiind excelenta. Pe de alta parte, partenerii care aud rareori aceasta fraza considera relatia cel mult acceptabila. Confirmarea sentimentelor pune bazele unei comunicari pozitive.
Nu uitati sa folositi cuvinte frumoase si sa va exprimati sentimentele ori de cate ori aveti ocazia!
