Cuplul si somnul. 3 pozitii adoptate in timpul somnului
In doi
Dr. Samuel Dunkell, specialist in tulburarile de somn si in comunicarea nonverbala, autorul unei lucrari intitulate “Godd Bye Insomnia, Hello Sleep” (“La revedere insomnie, salut somn”), a analizat, timp de 25 de ani, limbajul corporal al cuplului in timpul somnului. Iata cateva dintre concluziile sale:
1. Intr-un cuplu, una dintre cele mai comune pozitii adoptate in timpul somnului este asa-numita pozitie “in lingura”, in care ambii parteneri dorm pe aceeasi parte a corpului, unul dintre ei imbratisandu-l pe celalalt. Este pozitia cel mai des intalnita la cuplurile tinere, care de obicei sunt impreuna de doar cativa ani.
Cand femeia este cea care il tine in brate pe barbat, inseamna ca ea este partenerul care da mai mult in relatie si ca el are nevoie de mai multa afectiune. Dr. Dunkell sustine ca, desi “lingura” creeaza intimitate celor doi parteneri, nu este o pozitie care sa exprime prea multa sexualitate, ci este legata mai mult de intimitate si confort. Demonstreaza in acelasi timp faptul ca partenerii se simt in siguranta impreuna.
2. Cuplurile tinere dorm fata in fata
O alta pozitie foarte comuna, mai ales pentru proaspat casatoriti, este cea in care partenerii dorm fata in fata si se tin in brate. Aproape ca si atunci cand s-ar imbratisa stand in picioare. Pozitia nu este foarte comoda si nu poate fi pastrata toata noaptea, dar la culcare si la trezire cuplurile care impartasesc multa afectiune unul pentru celalalt revin in acest “aranjament”.
Psihologul Elizabeth Flynn Campbell, din New York, spune ca aceasta asezare a celor doi exprima imposibilitatea de a trai unul fara celalalt si sugereaza faptul ca ambii formeaza un cuplu foarte unit si puternic.
Anumite cupluri dorm in acesta pozitie toata viata, nu doar in primii ani de casnicie. Dr. Dunkel spune ca pentru partenerii mai in varsta este recomandabil ca dimineata, cand se trezesc, chiar daca au dormit si in alte pozitii, sa se apropie unul de celalalt o vreme, inainte de a se ridica din pat. Psihologii sustin ca adoptarea acestei pozitii creste intimitatea in cadrul cuplului si reconfirma sentimentele de dragoste.
3. Independentii dorm pe spate
O alta pozitie foarte des folosita de cupluri este si cea in care barbatul (de obicei, dar nu intotdeauna) doarme intins pe spate, iar femeia doarme cu capul pe umarul lui, tot pe spate. Este de obicei o pozitie care denota si o anumita doza de narcisism, atentioneaza psihologul american. Aceasta pozitie sugereaza faptul ca ea este mai dependenta de el in cadrul relatiei, dar ca ambii parteneri sunt firi foarte independente. Amandoi sunt indivizi puternici si ceea ce ii leaga, mai mult decat dragostea, este prietenia.
Cei doi au incredere unul in celalalt si se cunosc foarte bine. Stand pe spate, practic, ambii parteneri isi expun partile sensibile ale corpului. Cei care adopta o pozitie similara, dar prefera sa doarma pe burta au aceeasi incredere unul in celalalt, insa nu si vizavi de lumea exterioara cuplului. In schimb pozitia demonstreaza ca atentia este concentrata asupra partenerului chiar si in timpul somnului.
Si barbatilor le place sa fie protejati. Atunci cand barbatul doarme pe spate, iar femeia doarme pe umarul lui, dar pe o parte sau intoarsa pe burta, inseamna ca el este cel care o sustine, care are grija de ea, iar ea se simte in siguranta si este protejata de el. Este pozitia cel mai des adoptata de cei care sunt gata sa-si protejeze partenerul de orice rau. Adeseori, partenerii adopta pozitia pe rand.
Uneori, femeia este cea care il tine la pieptul ei pe barbat, transmitandu-i in subconstient ca este capabila sa-l apere cu orice pret. Dr. Dunkell chiar recomanda sotiilor sa nu neglijeze faptul ca si barbatilor le place sa se simta protejati din cand in cand si le recomanda femeilor sa-si tina sotul la piept, mai ales cand acesta trece printr-o perioada grea.
