Cum sa treci peste o despartire?
In doi
Sfarsitul unei relatii este dureros, dar oamenii maturi au suficient respect de sine si fata de parteneri pentru a reactiona corect atunci cand iubirea se termina. Ei stiu sa renunte la relatii sortite esecului la fel de bine cum stiu sa depaseasca o criza in relatiile sanatoase.
Incearca sa pui in balanta faptul ca, daca te hotarasti sa te implici iarasi intr-o relatie cu aceeasi persoana, este posibil ca nimic sa nu se schimbe si sa ajungeti in punctul de unde ati plecat. Incearca sa intelegi de ce anume v-ati despartit si sa accepti situatia.
Lasa-te in voia sentimentelor. Daca ai chef sa plangi toata ziua sau sa nu mai vorbesti cu nimeni, atunci elibereaza-ti astfel toata starea negativa data de o despartire si treci mai departe. Accepta ceea ce s-a intamplat si invata din orice greseala.
Viata inseamna schimbari continue, totusi multi dintre noi ne agatam de locuri si persoane familiare, desi in strafundul fiintei tanjim dupa implinirea ca indivizi si in cadrul relatiilor de iubire. Receptivitatea la schimbare prezinta riscuri, dar este necesara.
Adesea, unul dintre parteneri isi continua drumul pe o spirala ascendenta, in timp ce celalalt se cramponeaza cu incapatanare de lucruri cunoscute si aparent sigure. Uneori, o astfel de situatie poate crea probleme care duc iremediabil la separare. Realizeaza ca e mai bine sa fii singur pentru o perioada si sa treci printr-o despartire, decat sa fii cu persoana nepotrivita!
Tu cum te raportezi la o despartire?
Forum Mayra: “Cum te tratezi dupa o despartire“.
