4 trucuri pentru a face fata unei despartiri
In doi
S-a sfarsit (sau cel putin asa crezi). Te simti pierduta. Vrei sa stii ce sa faci in continuare ca sa treci peste despartire? Continua sa citesti.
Multe dintre povestile despre despartiri se concentreaza atat pe momentul despartirii cat si pe inceputul relatiei. Asadar, iata cateva trucuri care cuprind esenta lucrurilor:
1. Mai am multe lucruri de ridicat de la el – vom putea discuta atunci, nu? Nu, in niciun caz. Cum ar spune o prietena, “este o capcana!” Atunci cand este gata, renunta la email-uri, la telefoane, mesaje si daca trebuie sa iti iei lucrurile de la el, roaga un prieten sau o ruda, cere-i cheia in timp ce el este plecat, inventeaza ceva dar evita orice contact.
2. El spune ca vrea sa discutati ca sa incheiati situatia. Asta poate doar ajuta, nu? Cred ca nu ai inteles bine. Iti repetam: fara niciun contact! Asta e miscarea noastra favorita. Ceea ce iti va spune nu te va face sa te simti mai bine. Este bine ca el exista insa e nevoie sa stea departe de tine.
3. Iesi afara din casa si fii activa. Alatura-te prietenilor tai, fii sociabila si activa. Aceasta e cheia. Este important sa te straduiesti, chiar daca la inceput nu-ti prea place. Incearca sa duci o viata sanatoasa. Socializarea te ajuta iar exercitiul fizic este un antidepresiv natural.
4. Cea mai buna tactica de a trece peste cineva este sa te asezi sub altcineva, nu? Se pare ca nu! Aceasta idee trebuie sa iti dispara din minte deoarece nu este deloc sanatoasa si inteleapta. Atunci cand vei fi pregatita sa intri intr-o noua relatie, va fi foarte bine. Sa faci pasul gresit inseamna sa iti confirmi atractia pentru sexul opus dar experienta iti poate lasa un gust amar.
Ai alte trucuri pentru depasirea unei despartiri? Ce te-a ajutat? Ce anume ti-a ingreunat situatia?
