7 pasi pentru a mentine o relatie

Drumul spre centru

7 pasi pentru a mentine o relatie

Ce avem de facut daca ne dorim o relatie sanatoasa? In primul rand trebuie sa renutam la conceptiile prealuate de la cei din jurul nostru. In acest fel putem avea acea relatie pe care cu totii ne-o dorim, o relatie in are primeaza dorinta de a imbunatati lucrurile si de a accepta schimbarile. O relatie in care comunicarea, egalitatea, respectul si corectitudinea primeaza.

O relatie sanatoasa inseamna sa ne conectam la timpul prezent, sa ne implicam cu toata seriozitatea si cu tot efortul, cu toata vointa si motivatia de care dispunem.

Partenerul de cuplu trebuie sa fie cel mai bun prieten, cu care sa poti discuta practic orice, sa-ti faca placere sa petreceti multe ore impreuna si sa te simti in largul tau cand esti in compania lui.

Pentru a mentine vie relatia si a nu o paste pericolul monotoniei, la fel de important este sa invatam sa cultivam relatia cu mesaje positive. De exemplu, cand partenerul se poarta frumos, fa si tu la fel! Asa vei intari acest comportament si vei evita sa distrugi – sa tai din radacina ce este hranitor relatiei. Aprecierea calitatilor partenerului ajuta ca acestea sa sporeasca si sa creasca rezistenta cuplului.

1. Fii tu insati

Invata sa accepti ceea ce esti, deoarece esti unica si speciala in felul tau specific. Fiind sincera indiferent de pozitia sau reputatia ta sociala, este un factor care contribuie la mentinerea unei relatii sanatoase.

2. Comunica

Impartaseste partenerului obiectivele personale, visele, ambitiile, sperantele, provocarile, aspiratiile si dezamagirile tale. In plus, discuta despre asteptarile tale individuale de la implicarea intr-o poveste de dragoste sau relatie cu partenerul.

3. Accepta-ti partenerul asa cum este acesta

Simplul fapt de a spune “multumesc” partenerului ajuta la mentinerea unei relatii sanatoase.

4. Asuma-ti obligatiile

Ambii parteneri ar trebui sa investeasca timp, energie, rabdare si sa lucreze pentru a construi si mentine relatia sanatoasa, romantica, placuta si plina de resurse.

5. Rugati-va impreuna

Aveti incredere in Dumnezeu cu toata inima si nu va bizuiti pe averea, bogatia si posesiunile materiale. Amintiti-va sa va puneti vietile, relatiile si activitatile in grija lui Dumnezeu.

6. Invata sa ierti

Ambii parteneri trebuie sa isi stapaneasca emotiile si sa invete cum sa rezolve conflictele. Trebuie sa fiti constienti de faptul ca nu exista nici o relatie de dragoste care sa fie imuna la probleme, provocari si criza.

7. Aloca timp

Pastreaza timp pentru a va distra si va bucura de prezenta fiecaruia. Incalziti-va amandoi din euforia iubirii, afectiunii si atentiei.

Cel mai bun mod de a defini o relatie ca fiind sanatoasa sau nu, este felul in care ambii parteneri se simt fata de propria persoana. Deasemenea, tratandu-te pe tine cu respect inca de la inceput si cerand respect de la partenerul de viata, vei face un pas important spre a pune bazele unei relatii sanatoase in care ambii parteneri sunt egali si impliniti sentimental.



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou