Tocuri versus balerini

Sesiuni de stil

Tocuri versus balerini

Dupa o zi de stat in picioare, fatait prin birou, apasat pedala masinii si mers la intalniri, asa imi vine sa arunc cu pantofii cu toc cat colo! Asa ca le inteleg perfect pe femeile care imediat ce se termina programul de la birou isi relaxeaza picioarele intr-o pereche de balerini.

Se pare insa ca acest lucru nu este tocmai indicat: sa te cobori de pe tocuri dupa ce le-ai folosit o zi intreaga si imediat sa porti balerini.

Cercetatorii de la Manchester Metropolitan University spun ca aceasta trecere brusca poate fi periculoasa.

pantofi

Muschii nostrii lucreaza atunci cand sunt "cocotati" pe tocuri, iar cand incep sa se relaxeze atunci cand imediat purtam o pereche de pantofi fara toc picioarele ajung intr-o pozitie noua, cu care nu sunt obisnuite, lucru ce poate cauza durere si disconform.

Tot cercetatorii ne avertizeaza ca folosirea frecventa a pantofilor cu toc (5 zile pe saptamana) poate duce in doi ani la o miscsorare a masei musculare cu pana la 13%!

Acum nu putem sa renuntam la tocuri, dar putem sa alternam pantofii cu balerini sau tenisi (mai ales in weekend si in zilele libere), iar medicii ne mai recomanda ceva: sa facem exercitii de intindere a muschilor imediat dupa ce ne dam pantofii jos.



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou