Tratament natural impotriva acneei

Daca vrei sa ai aceeasi piele ca si inainte de pubertate, iata cateva sfaturi de urmat:

1. Apa. In primul rand, asigura-te ca bei multa apa. Cantitatea mare de apa va mari cantitatea de lichide din corp si iti va imbunatati circulatia sangelui. Acest lucru este crucial, deoarece circulatia imbunatatita a sangelui asigura trecerea vitaminelor si mineralelor prin toate partile corpului, inclusiv prin piele. Ar trebui consumate cel putin opt pahare de apa pe zi, desi 10-12 pahare sunt, de asemenea, recomandate.
2. Regimul alimentar. Cu ajutorul apei, poti imbunatati circulatia sangelui. Totusi, cand sangele circula, asigura-te ca sangele are ceva care sa circule cu el. Aceasta inseamna ca va trebui sa ai un regim echilibrat care iti va oferi toate vitaminele si mineralele de care ai nevoie pentru vindecare si crestere adecvata. Asigura-te ca fructele si legumele se combina cu mesele in fiecare zi si poti lua si suplimente vitaminizate daca simti ca nu mananci destul.
3. Sucul de lamaie. Una dintre cele mai simple metode pentru a preveni si a elimina cicatricile provocate de acnee este consumul de suc de lamaie. Sucul de lamaie are proprietati de albire care vor impiedica cicatricea sa se intunece si are si nutrienti care vor permite pielii tale sa devina mai elastica. Atunci cand pielea este elastica, vei arata mai tanar si cicatricea se va vindeca mult mai repede. Ia o bucata de lamaie, tai-o in doua si stoarce-o. Foloseste vata pentru a aplica sucul de lamaie pe pielea fetei tale.
4. Vitamina E. Un alt mod de a impiedica acneea sa se cicatrizeze este prin consumul de vitamina E. Exista capsule de vitamina E pe care le poti achizitiona. Gaureste capsulele si aplica un strop sau doua pe cicatrice. Apoi, iti poti folosi degetele pentru a masa vitamina E pe locul respective. Vitamina E va ajuta la eliminarea cicatricelor din zona afectata. Poti ingera cantitati mici de vitamina E la cateva zile, pentru a-ti face pielea sa arate mai tanara.
5. Ajutorul dermatologului. Daca totul da gres, ar trebui sa vizitezi un dermatolog. Este recomandat in cazul in care te lovesti de acnee severa care s-a dezvoltat de-a lungul anilor. Unele dintre tratamentele obisnuite pe care un dermatolog ti le va recomanda sunt tratamentul cu laser, microdermabraziunea si dermabraziunea. Toate aceste proceduri au ca scop inlaturarea stratului de piele moarta si cicatrizare de pe fata, pentru ca pielea de dedesubt sa fie eliberata.

Prin acesti pasi, ar trebui sa reusesti sa previi formarea cicatricilor cauzate de acnee pe piele.