Nucile amelioreaza durerea

La doctor pe tocuri

Nucile amelioreaza durerea

De cele mai multe ori, cand durerea nu ne lasa, tot ceea ce vrem este sa luam o pastila si sa ne simtim bine instantaneu. Din pacate, aceste medicamente nu sunt deloc prielnice organismului nostru din cauza numeroaselor chimicale pe care le contin.

Putem face durerea sa dispara folosind remedii naturale, precum nucile!

Vitamina B1

Nucile contin vitamina B1, care joaca un rol esential in metabolismul glucidelor si este absolut necesara pentru functionarea normala a musculaturii si a sistemului nervos. Mai mult, vitamina B1 creste pragul de toleranta pentru durere si aduce o contributie importanta la mentinerea tonusului musculaturii netede, fiind implicata si in procesele de transmitere neuromusculara.

Aceasta vitamina se gaseste intr-o concentratie semnificativa in drojdia de bere, in germenii boabelor de cereale, in legume (mazare, fasole, linte, sfecla, laptuci, spanac) si fructe (prune, struguri, nuci). Este benefica in afectiuni ce tin de sfera oftalmologica, dermatologica si medicina interna (enterocolite cronice, anemii si tulburari de absorbtie ale fierului, insuficienta hepatica, astm bronsic).

Vitamina B2

Laptele, ouale, drojdia de bere, nucile, caisele, castanele, fasolea, mazarea, spanacul, salata verde si rosiile sunt surse naturale de vitamina B2. Deficitul de vitamina B2 determina aparitia acneei in zona fetei, a nasului si in zona barbiei. In plus, pot aparea si stari de apatie si ameteli.

Nimic nu este intamplator atunci cand vine vorba de starea noastra fizica si psihica. Trebuie sa avem mare grija la alimentele pe care le introducem pe lista meniului zilnic, caci ele ne vor ajuta sa fim in forma si sa nu trecem pragul cabinetelor medicale prea des.  



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou