Frumusete si sanatateLa doctor pe tocuriMituri… medicaleMituri… medicale
La doctor pe tocuri
Ti s-a spus vreodata ca daca spargi o oglinda te asteapta 7 ani de ghinion? Sau ca o pisica neagra care iti taie calea e semn rau? Ei bine, astfel de mituri circula chiar si in chestiuni legate de sanatate. Specialistii le-au inventariat pe cele mai frecvente dintre ele si au tinut sa clarifice care sunt adevarate si care nu.
O parte din creierul nostru leneveste
Mit: Ne folosim doar 10% din creier.
Adevarul: Mai multe studii bazate pe imagini ale creierului au demonstrat ca, de fapt, nu exista zone inactive ale acestuia. E adevarat ca anumite parti ale sale sunt responsabile pentru mecansime ce raspund mai usor la niste stimuli si mai greu la altii, dar experimente de lobotomie au demonstrat ca fiecare particica a lui ne este esentiala.
Ulciorul merge de prea multe ori la apa?
Mit: Pentru o stare optima a sanatatii trebuie sa bei minim 8 pahare de apa pe zi.
Adevarul: Nimeni nu va nega importanta apei intr-un regim de viata echilibrat, dar adevarul este ca nu exista o regula precisa in privinta cantitatii care ne este necesara. Mitul se pare ca a generat din niste studii efectuale in 1945 in America, in urma carora Institul pentru Sanatate a decretat ca aceasta cantitate este cea recomandata.
Ceea ce s-a uitat este o nota adaugata raportului, in care se sugereaza faptul ca din aceasta cantitate de lichid o parte poate fi obtinuta din sucuri, mancare, cafea si alte surse.
