Mangaieri binefacatoare

La doctor pe tocuri

Mangaieri binefacatoare

Ce este mai satisfacator ca o repriza de shopping, mai sanatos decat 30 de minute de sport si mai relaxant decat o baie cu spuma? Va spunem noi: o sedinta de masaj!

Daca in vacanta asta vreti sa va oferiti un rasfat care sa va aduca in acelasi timp si beneficii sanatatii, nu ocoliti saloanele de masaj. Iata un mic ghid care sa va ajute sa alegeti din diversitatea ofertelor:

Acupunctura

Are nobile origini chinezesti si este indicata mai ales celor cu un sistem imunitar slabit. E si un leac foarte eficace al problemelor neurologice.
Instrumentul de baza al acestui masaj este un betigas pe care maseurul il foloseste pentru a activa centrii de energie ai corpului, prin mangaieri de-a lungul meridianelor.

Masajul thailandez

Un masaj cu o traditie de 3000 de ani. Are la baza acupresura, o modalitate de a "ajunge" pana la organele interne. Este foarte indragit de fanii yoga si tai-chi. Relaxeaza si alunga oboseala.
Pentru a executa acest masaj, maseurul misca trupul pacientului cu manevre yoga, variind o schema de baza compusa din 150 de miscari. Liniile energetice sunt activate intr-un fel asemanator acupuncturii.

Shiatsu

Etimologic, acest masaj provine din doua cuvinte japoneze: "shi" (deget) si "atsu" (presiune). Este recomandat celor care au probleme cu spatele sau coloana, constituind si o metoda execelenta de relaxare.
Terapeutul maseaza usor corpul pacientului insistand asupra anumitor puncte. Prin presiunea exercitata asupra acestor puncte sunt ridicate "blocajele" de energie. In functie de cat de "avansat" este nivelul pacientului, Shiatsu poate ajunge pana la forma sa traditionala, bazata pe frictionare si lovituri puternice.

Terapia pietrelor

O tehnica de masaj deosebita, cu origini samanice. Este recomandat pentru relaxare dar si pentru tratarea insomniilor si durerilor de cap.
Terapeutul incepe prin a unge cu ulei corpul pacientului, care apoi va fi atins cu pietre caldute de lava, in anumite puncte. Spre sfarsit, pietrele de lava vor fi inlocuite cu pietre reci de marmora, pentru tratarea eventualelor inflamatii. Alternanta cald rece imbunatateste sistemul circulator si detoxifiaza.

Efectul unui masaj reusit al trupului este, nu in ultimul rand, un zambet pe fata.
Va uram "Relaxare mangaietoare!"



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou