Guturaiul si alergiile de primavara

La doctor pe tocuri

Guturaiul si alergiile de primavara

Toata lumea apreciaza primavara, aparitia soarelui, cresterea temperaturii. Fustele si sandalele…dar si polenul, celelalte ierburi si curgerea nasului. Cum sa eviti ca primavara sa se transforme intr-un cosmar?

La fel ca in anii anteriori, cand vremea este frumoasa, nasul tau curge, gatul te doare, ochii te ustura, iar alergiile iti dau tarcoale. Nicio indoiala cu privire la acest lucru: guturaiul isi face din nou aparitia! Suficient cat sa-ti pierzi starea de spirit si sa limitezi dorinta de a lua un picnic in aer liber. Nu esti singura in acest caz. Milioane de persoane se confrunta in fiecare an cu reaparitia alergiilor.

Alergiile nu apar decat primavara

Primavara, polenul si gramineele revin in forta si poluarea aerului se resimte o data cu cresterea temperaturii, ceea ce afecteaza caile respiratorii. Perioada cea mai critica este intre aprilie si iulie. Ghinion: odata cu incalzirea globala, nu scapi de probleme deoarece polenul (in special cel din alun si mesteacan) poate aparea si mai devreme, in jurul lunii februarie sau martie.

Tratarea alergiilor

Inainte de a alege un tratament care sa te scape de alergiile specifice acestui sezon, este necesar sa consulti un alergolog, care iti va face un test. Medicul iti va aplica o serie de plasturi care contin substante care provoaca alergii si le va lasa sa-si faca efectul cateva ore. Exista si testele epidermice, care consta in administrarea, printr-o injectie usoara, a responsabililor de alergii, unul cate unul si se asteapta aparitia unei pete care dovedeste existenta alergiei. Atentie, inteapa! In functie de numarul de reactii la diferiti alergeni, medicul iti va recomanda tratamentul pe care sa il urmezi.

Iti poti trata alergiile cu ajutorul medicamentelor, cu antihistamice sau corticoizi. Aproximativ 40 % dintre pacienti nu urmeaza tratamentul regulat, ceea ce impiedica ameliorarea. In ceea ce priveste desensibilizarea (numita si imunoterapie specifica), aceasta este lunga si dificila si pacientii ezita sa o practice. Durata ameliorarii este intre 3 si 5 ani.

Vestea buna este ca tratamentele anti-guturai si anti-alergii sunt disponibile sub forma de comprimate (impotriva  gramineelor, acarienilor, mesteacanului). Din nefericire, nu exista nicio solutie miraculoasa care sa permita disparitia totala a alergiei.

Sfaturi pentru persoanele alergice

Primavara este anotimpul critic pentru persoanele alergice… dar si cel al curateniei! Nu este o solutie sa tot faci curatenie si sa mizezi pe un apartament curat. A trai intr-un mediu inchis nu este bine pentru sanatate. Solutia: aerisirea, pentru prevenirea guturaiului si alergiilor! Adevarat, locul in care locuiesti trebuie sa fie curat, dar nu in exces. Atentie la mirosurile de vopsea proaspata, care sporesc riscul aparitiei alergiilor, si la mobilele care degaja formaldehida, care poate provoca alergii.

Pentru alergiile de la acarieni, alege o husa anti-acarieni, care trateaza in mod regulat lenjeria de pat si perdelele cu ajutorul unor produse adaptate, evita mocheta si spala des jucariile de plus ale copiilor. In fiecare zi, spala-ti nasul cu solutii pe baza de apa de mare, pentru a elimina impuritatile, sau foloseste un spray destinat igienei nazale pe baza de apa sarata. In cazul alergiilor la parul de pisica sau iepure, solutia este stai departe de animale! O solutie foarte radicala, dar care va evita posibilele crize acute.

Ele sufera…ele ne sfatuiesc

Matilda, 26 de ani
“Pentru a ma proteja, folosesc uleiuri esentiale. Completez cu oligoelemente, plante si produse homeopatice. Cum nu cunosteam proprietatile uleiurilor esentiale, am mers sa cer sfatul unui aromaterapeut. Mirosul mi se pare agreabil si nu doare deloc!”

Aurelia, 32 de ani
“Fiind gravida, adopt fitoterapia. Folosesc patlagina in cazul crizelor puternice, o jumatate de lingurita de cafea in fiecare ora, pana ma vindec. Imi curat des nasul, dimineata si seara, pentru a elimina impuritatile si praful. Asta imi vindeca si imi desfunda nasul.”

Maria, 35 de ani
“Eu sufar de sinuzita. Sunt momente in care sunt pe punctul de a face o criza de nervi, deoarece nu pot sa respir! Crizele sunt mai intense seara, la culcare, si in timpul noptii. Am incercat de toate: spalaturi, antihistamice. Doar acupunctura m-a ajutat! Doua sedinte au fost suficiente pentru a-mi desfunda sinusurile. Acum, previn guturaiul printr-o sedinta pe care o fac la inceputul primaverii si prin altele pe care le fac in timpul perioadei de polenizare. Imi revin si castig energie!”

Sfat: Nu lasa alergiile sa te chinuie si sa-ti afecteze sanatatea; apeleaza la un alergolog.



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou