Trucuri pentru a avea dinti sanatosi

Estetica

Trucuri pentru a avea dinti sanatosi

O buna igiena dentara este sinonima cu o alimentatie sanatoasa si echilibrata. Iata cateva sfaturi pentru a mentine starea buna a dintilor tai. Un periaj regulat dupa fiecare masa, de trei ori pe zi, timp de trei minute, ramane cel mai bun aliat al dintilor tai.

Dintii si alimentatia

Bomboanele si alte dulciuri trebuie consumate cu moderatie. Zaharul determina aparitia cariilor, deoarece ramane fixat pe peretii dintilor si, uneori, nu este eliminat complet in urma periajului.

Unele alimente sensibilizeaza dintii, precum bauturile gazoase si sucurile de citrice, deoarece aciditatea lor erodeaza smaltul.

dintii si alimentatia

Pentru o gustare, alege un aliment care este bun pentru dinti: o bucata de branza, iaurt, fructe… Acestea sporesc saliva si permit eliminarea resturilor care raman atasate de peretii dintilor.

Foloseste ata dentara pentru a-ti intretine dintii cel putin o data pe zi, pentru a curata peretii dintilor pana la marginea gingiilor, acolo unde incepe sa se instaleze tartrul.



feedback
автоновости Обзор BMW X1 2023 — самый дешевый кроссовер Обзор 2023 Kia Sportage Hybrid SX-Prestige Обзор Toyota GR Corolla Circuit Edition 2023 Lexus UX 250h F Sport Premium 2023 Года Porsche Taycan — рекорд Гиннесса Обзор Hyundai Elantra N 2023 года выпуска Обзор Mazda MX-5 Miata Grand Touring 2022
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou