Sfaturi pentru un par stralucitor

Estetica

Sfaturi pentru un par stralucitor

Parul este deseori considerat incoronarea splendorii si poate sa defineasca sau sa accentueze frumusetea unei persoane. Dar intretinerea lui poate fi costisitoare, si asta poate avea ca rezultat un par tern.

Pentru a sti cum sa obtii un par stralucitor, fara a merge la salon sau a cumpara produse extrem de scumpe, iata cateva sfaturi pe care le poti urma.

Fii sanatos

In ziua de azi, oamenii confunda a fi sanatos cu a fi slab, dar aici nu este cazul. A fi sanatos implica o dieta echilibrata si consumarea alimentelor potrivite. Acest lucru va asigura corpului tau  nutrientii de care acesta are nevoie, deci in acest caz nutrientii necesari parului tau. Un supliment de acizi grasi Omega-3 poate aduce mai multa stralucire parului tau. Acesta se obtin, in primul rand, din peste si oua. Si fructele pot fi o solutie, in special avocado. Retine ca avocado poate fi folosit ca alternativa de tratament al parului, oferindu-ti totodata posibilitatea de a-l folosi la tine acasa.

Ia vitamine

Dupa  cum stim cu totii, cantitatea zilnica de alimente mancata, chiar daca face parte dintr-o dieta echilibrata, tot nu asigura toate vitaminele de care corpul nostru are nevoie. Pentru a completa acest lucru, putem lua multivitamine pentru a asigura corpului si parului nostru nutrientii de care au nevoie.

coafuri

Verifica-ti bucataria

Bucataria este cunoscuta drept locul in care se gasesc numeroase ingrediente pentru diferite preparate. Aceste ingrediente pot fi de asemenea folosite pentru a da mai multa stralucire parului tau. Poti folosi lamaie, otet de mere, miere, avocado, oua si alte ingrediente bogate in proteine si Omega-3. Aplicate si masate pe scalp, ele vor hrani cu nutrientii necesari parul tau, pentru ca acesta sa-si poata pastra sanatatea si puterea.

Un par sanatos scoate in evidenta un luciu natural. De asemenea, poti folosi diferite uleiuri pentru a-ti masa scalpul, ca de exemplu uleiul de cocos sau de masline. Acestea au fost folosite in trecut, in mod traditional. Nucile de cocos, fiind usor de gasit, in special la tropice, sunt foarte saturate, continand trigliceride, in special acidul lauric, acesta fiind un acid gras sanatos. Pentru persoanele cu parul uscat, aceasta este una dintre solutiile de a inlocui uleiul natural al scalpului. Este deasemenea, o masura preventiva impotriva caderii parului, la barbati.

ingrijirea parului

Tunde-te regulat

Ingrijiea parului poate fi plictisitoare si costisitoare, dar un tuns regulat pentru a inlatura varfurile uscate te va ajuta sa pastrezi stralucirea parului. Doi centimetri sunt de ajuns, asta in cazul in care varfurile uscate nu sunt mai lungi. Acest lucru te va ajuta sa scapi nu numai de varfurile uscate, ci si de cele despicate. Facand acest lucru, vei permite uleiului natural al parului tau sa se intinda, acest lucru oferindu-i mai multa stralucire.

Sa ai un par frumos nu trebuie sa fie costisitor sau sa-ti ocupe prea mult timp. Tot de ceea ce necesita este putina grija pentru hranirea sa si alegerea unor produse potrivite. Nu este nevoie de produse artificiale costisitoare. Verifica rafturile din bucatarie si vezi ce produse pentru par ai. Urmeaza acesti pasi si vei obtine, cu siguranta, stralucirea si sanatatea dorita pentru parul tau.

 



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou