Frumusete si sanatateEsteticaCum sa-ti tratezi ochii obositiCum sa-ti tratezi ochii obositi
Estetica
Lucrezi prea mult la computer, pierzi noptile, stai ore in sir la televizor sau lumina puternica iti oboseste ochii?! Probabil te trezesti dimineata obosita, cu pleoapele umflate si pe parcursul zilei simti intepaturi la nivelul ochilor – acea senzatie neplacuta de “nisip in ochi”. Ce ar trebui sa faci? Urmeaza sfaturile oferite de Mayra!
6. Printre cele mai bune remedii pentru ochii obositi sunt: compresele cu lapte rece sau pliculetele de ceai bine racite in frigider. Exista si masti speciale, insa produsele din casa te pot ajuta la fel de bine.
7. Alimentele bogate in vitamina K te vor ajuta sa iti mentii ochii sanatosi, la fel si cremele speciale imbogatite cu vitamina K sunt perfecte.
8. Daca te trezesti dimineata cu ochii foarte umflati, pune doua lingurite reci pe pleoape sau trece usor doua cuburi de gheata. La fel de bune sunt si capsunile reci sau feliile de cartof, dar si uleiul de masline.
9. Daca te ustura puternic ochii, fa o solutie din 500 ml de apa fiarta si un varf de cutit de acid boric, las-o sa se raceasca si clateste-ti bine ochii.
10. Pentru relaxarea ochilor este indicat si masajul sau gimnastica acestora. Apasa-ti pleoapele usor cu degetele si efectueaza miscari circulare. Deschide si inchide ochii des, strange pleoapele sau tine ochii inchisi mai mult timp.
Tu ce tratament cunosti pentru a-ti odihni ochii obositi?
