Frumusete si sanatateEsteticaCum sa-ti iei masurile la haine?Cum sa-ti iei masurile la haine?
Estetica
Toata lumea ar trebui sa stie sa-si ia masurile la haine. Unele femei sunt constiente de constitutia corpului lor, de aceea tin evidenta marimilor. Se straduiesc sa faca diferite exercitii si isi urmaresc progresul constant. Dar cum sa te masori corect?
3. Masoara soldurile
Esti simplu sa localizezi zona soldurilor. Trebuie doar sa gasesti oasele soldurilor. Infasoara centimetrul in jurul soldurilor. Apropie capetele, astfel incat banda sa fie bine intinsa pe corp si paralela cu celelalte parti ale corpului. Ca intotdeauna, noteaza masura pe o bucata de hartie.
4. Masoara cracul
Cracul este partea in care se bifurca picioarele, de-a lungul picioarelor si se termina la glezna. Pentru a masura cracul, in loc sa incepi de la bifurcare, incepe de la osul gleznei. Este indicat sa te ajute cineva la masurare. Totusi, o poti face si singura. Nu trebuie sa masori toata partea dintr-o data. De fapt, poti masura de la glezna la partea din spate a genunchiului, zona articulatiei. Este zona in care genunchiul tau se indoaie. Din acel punct, intinde banda spre partea dintre picioare. Noteaza masura pe hartie.
Astfel, vei sti masurile exacte ale corpului tau. Luarea masurilor in mod regulat este o metoda buna de a te mentine in forma. Mentinerea acestui obicei nu este o vanitate. Obiceiul de a-ti masura corpul este o metoda pentru a monitoriza sanatatea acestuia.
Faptul ca vrei ca unele haine sa-ti fie bune nu este un lucru rau. Inseamna doar ca esti practica. Este indicat sa-ti iei masurile dupa pranz sau dupa cina. In timpul acestor perioade, vei obtine masuri precise. In plus, acelor femei care vor sa stie masurile exacte de fiecare data cand merg sa-si cumpere haine, le este indicat sa duca cu ele un centimetru.
