8 sfaturi pentru dinti sanatosi
Estetica
Degeaba esti imbracata bine, ai un par spectaculos si o fata frumoasa daca dintii tai nu arata ingrijiti. Pe langa aspectul fizic, care are o importanta destul de mare, mai exista si cel medical.
Studiile au aratat ca persoanele care se spala pe dinti mai putin de 2 ori pe zi prezinta un risc mai mare cu 40% sa dezvolte afectiuni cardiace decat cele care isi igienizeaza dantura de 2-3 ori in decursul unei zile.
5. Periuta de dinti
Periajul poate deveni, de asemenea, ineficient daca este realizat cu o periuta de dinti foarte veche. Medicii ne recomanda sa o schimbam o data la 3 luni pentru ca aceasta sa poata indeparta cu succes bacteriile si placa din zona dintilor si a limbii.
6. Obiceiurile
Daca iti doresti dinti albi si stralucitori, atunci trebuie sa renunti definitiv la consumul excesiv de alcool si la fumat. Aceste obiceiuri dauneaza atat aspectului dintilor cat si sanatatii! Pentru un zambet deosebit, trebuie sa acorzi o atentie deosebita dintilor tai.
7. Alimentatia
Dupa cum bine stii, intreg corpul uman este influentat de ceea ce mananci. Si in cazul dintilor alimentele consumate conteaza. De exemplu, cafeauna, ceaiul, zaharul, vinul rosu, caramelele dauneaza aspectului si sanatatii dintilor, pe cand nucile, banza tare, fructele si legumele iti ajuta dintii pentru a se mentine sanatosi.
8. Medicul stomatolog
Chiar daca respecti sfaturile anterioare si ti se pare ca ai dintii sanatosi si albi, tot trebuie sa faci o vizita la stomatolog cel putin o data la 6 luni. Chiar daca aspectul dintilor este satisfacator, pot exista probleme pe care doar stomatologul le poate detecta.
Daca iti doresti ca intreg corpul sa iti radieze de sanatate si sa fii frumoasa in adevaratul sens al cuvantului, ai grija de sanatatea danturii. O femeie ingrijita este tot timpul o femeie frumoasa!
Autor: Diana Alx