Slabeste fara dieta!

Dieta&Fitness

Vrei sa scapi de kilogramele in plus, dar nu ai chef sa mergi la sala sau sa iti controlezi fiecare imbucatura? Atunci e cazul sa incerci aceste mijloace grozave care te vor ajuta sa ajungi la silueta la care ai visat fara prea mare dificultate.

5. Meditatie

Se pare ca meditatie nu e doar pentru cativa dintre cei care doresc sa ajunga la Nirvana, ci si pentru cei/cele care vor sa scape de kilograme.

Jessica Alba, bunaoara, sustine ca ar fi scapat de kilogramele acumulate in timpul sarcinii folosind meditatia. Hmmm, cu siguranta a tinut si o dieta!