Slabeste fara dieta: trucuri

Dieta&Fitness

Slabeste fara dieta: trucuri

Sunt alergica la termenul dieta! Este atat de uzitat, incat cred ca pot trece cu usurinta in categoria persoanelor care or sa faca o criza de isterie cand il vor mai auzi! De ce? Pentru ca nu trebuie sa urmezi o dieta, ci sa traiesti sanatos! Nu vorbim de o perioada restrictiva, ci de corijarea obiceiurilor proaste!

9

10. Activitati pe care le iubesti

In loc sa mananci un bol de popcorn cat de uiti la film, mai bine mergi la plimbare sau in loc sa mananci emotional mai bine lovesti un sac de box!

Scapa de tentatiile alimentare facand miscare sau vorbind cu cei dragi. Ai sa vezi ca fiecare gustare evitata va avea un efect asupra siluetei tale.



feedback
sexyxxx sexyxxx.cc sexyxxx.cc sexyxxx.cc
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou