Gustari cu putine calorii pentru curele de slabire

Dieta&Fitness

Gustari cu putine calorii pentru curele de slabire

Mayra iti prezinta cateva mancaruri cu continut scazut in calorii, pe care le poti alege ca gustari intr-o cura de slabire. Include-le in meniul tau zilnic si o sa constati efectul de slabire vizibil pe care il va avea un astfel de plan nutritional asupra corpului si siluetei tale.

Mango in cura de slabire

Acest fruct contine 576 kcal/100 g si este perfect pentru a-ti incarca organismul cu potasiu, vitaminele C si E, alaturi de fibre. Consuma aceste fructe sanatoase pentru surplusul de energie pe care il pot oferi organismului tau si pentru ajutorul pe care il ofera in cura de slabire.

Aceia care se simt tentati mereu de dulciuri pot considera mango ca o gustare perfecta pentru a-si satisface poftele.

cura de slabire cu fructe

Ouale bine fierte

Un ou bine fiert nu contine mai mult de 76 de calorii. Proteinele sunt esentiale pentru mentinerea metabolismului tau intr-o forma de varf. De aceea, include cateva oua fierte in mesele tale principale si incarca-ti astfel organismul cu vitaminele A,D,B si E precum si cu calciu si fier. Acesti compusi esentiali iti vor da o senzatie de satietate si, in acelasi timp, vor reprezenta o bomba energetica perfecta pentru corp.

cura de slabire



feedback
sexyxxx sexyxxx.cc sexyxxx.cc sexyxxx.cc
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou