Frumusete si sanatateDieta&FitnessE micutul tau prea gras?E micutul tau prea gras?
Dieta&Fitness
-140x140.jpg "E micutul tau prea gras?")
Cate dintre mamici nu s-au intrebat macar o data daca bebelusul sau copilul lor este supraponderal? Din prea multa grija sau atentie excesiva tindem sa le oferim celor mici tot ce a mai bun si in cantitati nu tocmai potrivite. Lesne de inteles ca nu e un obicei sanatos, dar putem oare sa il indepartam?
.jpg)
4. Alimentatie sanatoasa
Dupa ce l-ai alaptat vreme de 6-9 luni, este normal ca cel mic sa treaca la un regim alimentar sanatos. Nu te teme sa incluzi legume proaspete si carne alba in dieta sa.
In plus, inlocuieste laptele matern cu laptele integral de vaca (produsele dietetice nu sunt recomandate micutilor).
Noi te rugam sa te gandesti de doua ori inainte de a-ti invata copilul sa manance produse de tip fast-food. La o varsta atat de frageda e foarte probabil ca micutul tau sa isi creeze o dependenta nesanatoasa.
