Frumusete si sanatateDieta&FitnessE micutul tau prea gras?E micutul tau prea gras?
Dieta&Fitness
-140x140.jpg "E micutul tau prea gras?")
Cate dintre mamici nu s-au intrebat macar o data daca bebelusul sau copilul lor este supraponderal? Din prea multa grija sau atentie excesiva tindem sa le oferim celor mici tot ce a mai bun si in cantitati nu tocmai potrivite. Lesne de inteles ca nu e un obicei sanatos, dar putem oare sa il indepartam?
.jpg)
3. Exercitii fizice
Copiii sunt extrem de activi mai ales in perioada de crestere, insa din pacate in ultima perioada, micutii nostrii prefera mai degraba sa stea la televizor decat sa se joace cu alti copii de varsta lor.
Tocmai de aceea trebuie sa ai grija ca cel mic sa faca suficienta miscare inca de la o varsta frageda. Incearca sa ii ocupi timpul cu jocuri simple, dar extrem de distractive (jocuri cu mingea, coarda, alergare, etc.)
