Frumusete si sanatateDieta&FitnessDieta Gisele BundchenDieta Gisele Bundchen
Dieta&Fitness
Gisele Bundchen este unul dintre cele mai frumoase modele din lume, este foarte bine platita pentru aparitiile sale, iar la cei 31 de ani si o nastere la activ arata senzational. In plus, ea a uimit lumea modei atunci cand a aparut pe catwalk la doar 3 luni dupa nastere, afisand un corp perfect, fara urma de grasime sau celulita.
Dieta pentru ziua 4
Mic dejun: salata de varza cu 1 ou fiert
Pranz: fructe de mare cu legume
Cina: supa de varza
Dieta pentru ziua 5
Mic dejun: ceai verde, sunca de Praga, salata de varza
Pranz: pui la gratar cu salata de varza si alte legume
Cina: supa de varza
Dieta pentru ziua 6
Mic dejun: ceai de menta, salata de varza cu rosii si patrunjel
Pranz: peste cu sos de iaurt la cuptor, salata de varza
Cina: supa de varza
Dieta pentru ziua 7
Mic dejun: salata de cruditati, ceai verde
Pranz: pui la cuptor cu salata de varza si marar
Cina: supa de varza
Dieta este foarte restrictiva, ar trebui sa cereti sfatul medicului inainte de a tine acest regim si, in orice caz, sa nu-l urmati mai mult de 7 zile. Gisele spune ca a slabit cu aceasta dieta 5 kilograme pe saptamana, insa a facut si mult sport. Se consuma multa apa si doar alimentele recomandate, fara alcool, fainoase sau dulciuri (nici macar produse light!).
