Mayra.ro
Frumusete si sanatateDieta&FitnessDieta cu supe de vara
Frumusete si sanatateDieta&FitnessDieta cu supe de varaDieta cu supe de vara
Dieta&Fitness
Vara este anotimpul perfect pentru a tine diete. Daca bogatia de fructe si legume din piata nu te inspira, noi iti recomandam o dieta simpla, dar cu efecte uluitoare asupra siluetei.
Dieta cu supe de vara pentru Sambata
Supa de mazare: se pune la fiert mazarea cu sare, morcov si 1 ceapa. La sfarsit se mixeaza si se adauga 2-3 linguri de iaurt degresat si marar proaspat.
Mai poti consuma in aceasta zi 1 cartof fiert cu salata, 1 felie de paine integrala cu un iaurt.
Mayra
