Detoxifierea organismului in 10 pasi

Dieta&Fitness

Detoxifierea organismului in 10 pasi

Te simti plina? Ai probleme de piele, acnee, dureri sau probleme digestive? Te-ai indepartat in ultima vreme de obiceiurile tale sanatoase? Poate e timpul pentru o detoxifiere.

Detoxifierea organismului

Practicata de secole de multe culturi de pe intreaga planeta – inclusiv sistemele de medicina chineza sau ayurveda – detoxifierea organismului inseamna odihna, curatarea si hranirea corpului dinauntru in afara. Prin eliminarea toxinelor si, apoi, hranirea corpului cu nutrienti sanatosi, detoxifierea poate sa te protejeze de boli.

„Corpul are sistemul natural de vindecare” spune Peter Bennett, director la Clinica Helios din Victoria, B.C. si coautor cu Stephen Barrie si Sara Faye  al “Miracolul cel 7 zile de detoxifiere”. „Detoxifierea imbunatateste acest sistem” a explicat el.

detoxifierea organismului

Cum functioneaza detoxifierea organismului?

Fundamental, detoxifierea organismului inseamna curatarea sangelui. Poti face acest lucru, in principal, prin indepartarea impuritatilor din sangele din ficat, unde toxinele sunt procesate pentru eliminare. Corpul elimina, de asemenea, toxine prin rinichi, intestine, plamani, sistemul limfatic si piele. Totusi, cand sistemul este compromis, impuritatile nu sunt filtrate corect si fiecare celula din corp este afectata.

Un program de detoxifiere a organismului poate ajuta procesul natural de curatare a corpului prin:

  • odihnirea organelor prin post;
  • stimularea ficatului pentru eliminarea toxinelor;
  • imbunatirea  eliminarii prin intestine, rinichi si piele;
  • imbunatatirea circulatiei sangelui;
  • alimentarea corpului cu nutrientii de care acesta are nevoie.

“Detoxifierea organismului functioneaza pentru ca se adreseaza nevoilor fiecarei celule, cea mai mica unitate a vietii umane” spune Bennett.



feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou