De ce ne e atat de drag zaharul?

Dieta&Fitness

De ce ne e atat de drag zaharul?

Daca ai renunta la bauturi carbogazoase, ciocolata, briose si alte dulcuri delicioase, oare cat ai putea sa slabesti intr-o luna? Si eu ma intreb acelasi lucru. Tocmai de aceea m-am decis sa aflu care sunt motivele pentru care ne e atat de pofta de dulce si ce putem face pentru a evita consumul de zahar in exces!

3

3. Somnul

Ai nevoie de cel putin sapte ore de somn pe seara pentru a fi sanatoasa si pentru a te asigura ca organismul tau functioneaza la cote normale.

Orice abatere de la norma trebuie remediata in maxim o saptamana, in caz contrar trupul tau va incerca sa obtina un plus de energie prin consumul de dulciuri.

 



feedback
автоновости Обзор BMW X1 2023 — самый дешевый кроссовер Обзор 2023 Kia Sportage Hybrid SX-Prestige Обзор Toyota GR Corolla Circuit Edition 2023 Lexus UX 250h F Sport Premium 2023 Года Porsche Taycan — рекорд Гиннесса Обзор Hyundai Elantra N 2023 года выпуска Обзор Mazda MX-5 Miata Grand Touring 2022
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou