Frumusete si sanatateDieta&FitnessCum a slabit Britney SpearsCum a slabit Britney Spears
Dieta&Fitness
Da! Britney Spears a reusit sa slabeasca! Se pare ca vedeta pop si-a bagat mintile in cap si incepe sa-si revina, atat pe plan muzical, cat si personal. Britney a reusit sa slabeasca 7 kilograme in patru saptamani, nu a ajuns inca la o silueta de invidiat, dar arata destul de bine.
Adio burtica, fundulet mare, par valvoi si cearcane adanci. Avem parte de o noua Britney! Prietenii apropiati spun despre ea ca daca vrea poate sa slabeasca foarte repede, dar de aceasta data a ales o dieta echilibrata, renuntand astfel la vechile obiceiuri – pastile de slabit si laxative.
Dieta Britney
Vedeta a inlocuit sucurile carbogazoase, burgerii si mancarea de tip fast-food cu un regim ce presupune 5 mese pe zi, mese bazate pe proteine. Doctorul David Katzin (Fresh Diet) este de parere ca o dieta cu 5 mese pe zi iti poate schimba metabolismul.
Se pare ca Britney a renuntat si la micile placeri ale vietii, in cazul ei Frappuccino-ul de la Starbucks, pe care il consuma zilnic pana acum. Mai nou… merge foarte rar acolo si consuma doar variante light. In plus, vedeta pop a spus adio alcoolului.
"Dieta si-a spus cuvantul in recastigarea conditiei mele. In primul rand, nu mananc nimic din ce contine zahar, nici macar fructe sau suc de fructe, doar avocado. In schimb, consum alimente precum pui, somon si orez. La micul dejun mananc albus de ou si, cateodata, burger de curcan la pranz. Incerc astfel sa acumulez doar 1200 de calorii pe zi. Poate parea putin, dar de fapt am voie sa consum multa mancare, atata vreme cat este ceea ce trebuie" – povesteste vedeta intr-un interviu acordat revistei OK.
