Frumusete si sanatateDieta&FitnessCocktailuri cu puţine caloriiCocktailuri cu puţine calorii
Dieta&Fitness
Toată lumea ştie că alcoolul trebuie exclus dintr-o dietă, dar am reuşit să găsim câteva reţete de cocktailuri cu mai puţine calorii. Vă propunem câte un substitut pentru bautura ta preferată, la fel de gustoasă, dar mai săracă în factori dăunători siluetei.
În loc de Cosmo…
3 oz. citrus vodka, .5 oz triplu sec şi suc de lime, plus un strop de cranberry juice (suc de merişor) = 251 de calorii
Sour-apple martini
2.5 oz. sour mix şi 75 oz. de vodka, plus lichior de măr verde = 160 de calorii
Ai salvat 91 de calorii!
În loc de Long Island Ice Tea…
5 oz. sour mix şi 5 oz. vodka, gin, tequila, rom, triplu sec şi cola cu gheaţă = 323 de calorii
Tequila Sunrise
6.5 oz. suc de portocale, 1 oz. de tequila şi o picătură de grenadine cu gheaţă = 209 de calorii
Ai salvat 114 calorii!
În loc de Margarita…
4 oz. margarita mix – plus 1 oz. tequila, amestecate cu gheaţă = 338 de calorii
Mojito
1.5 oz. rom, 5 oz. suc de lime, 2 linguriţe de zahăr, plus mentă şi gheaţă = 132 de calorii
Ai salvat 206 calorii!
Acum hai să petrecem fără remuşcări!
