7 sfaturi de la vedete: cum sa te mentii in forma vara aceasta!
Dieta&Fitness
Vedetele de la Hollywood sunt mereu in forma, slabe, gratioase, sexy. Toate femeile ar dori sa arate astfel fara eforturi, insa nu intotdeauna genele sau operatiile estetice sunt responsabile pentru aspectul desavarsit al starurilor. Cele mai multe dintre ele duc o viata organizata, sanatoasa, fac miscare si isi pretuiesc corpul.
Blake Lively
Vedeta este renumita pentru aparitiile sale in rochii mini sau pantaloni scurti. Blake sustine ca nu tine diete stricte, ci doar mananca sanatos si destul de putin. Ea se bazeaza dieta formate din salate fara adaos de sosuri sau crutoane, doar cu putin pui sau peste. “Fac insa cardio si ridicari de greutati de cateva ori pe saptamana!”, declara superba blonda. Acesta poate fi secretul: mananci ce iti place, dar te antrenezi mai des…