Frumusete si sanatateDieta&Fitness7 condimente perfecte pentru sanatatea ta!7 condimente perfecte pentru sanatatea ta!
Dieta&Fitness
Vara este anotimul perfect pentru a consuma cat mai multe condimente proaspete, direct de la producatori.
Pietele sunt pline de menta, rozmarin, busuioc si tarhon, iar aceste plante parfumate te ajuta sa slabesti si mai ales, sa reduci consumul de sare.
7. Oregano – este o planta care infloreste in iulie si august si are un gust placut, usor intepator. Cel mai des il intalnim in retetele de pizza, insa ceea ce nu stim este ca acest condimente este un adevarat medicament. Este un antioxidant foarte puternic, detoxifiant, trateaza bolile aparatului digestiv, cambate diareea, este un ajutor important in bolile ficatlui, trateaza tusea, este un antibiotic natural cu efecte puternice asupra virusurilor si este un tonic al sistemului nervos. Consuma oregano proaspat in salate sau la pizza, merge excelent in combinatie cu rosiile si alte legume sau cu pastele.
Oregano
Pretuieste plantele, deoarece prin condimente castigam un plus de sanatate si frumusete!
