7 condimente perfecte pentru sanatatea ta!
Dieta&Fitness
Vara este anotimul perfect pentru a consuma cat mai multe condimente proaspete, direct de la producatori.
Pietele sunt pline de menta, rozmarin, busuioc si tarhon, iar aceste plante parfumate te ajuta sa slabesti si mai ales, sa reduci consumul de sare.
4. Mararul – este o planta simpla, de care uitam adesea. Rareori il folosim la salate sau la unele mancaruri. Insa, mararul are niste proprietati absolut spectaculoase: este indicat in anorexie, boli de inima, dureri menstruale, insomnie, sterilitate, stimuleaza functia sexuala si este un elixir al frumusetii, tineretii si feminitatii. Deci, data viitoare cand iti prepari o salata, nu uita de marar! Efectele sale se vor vedea in timp…