Frumusete si sanatateDieta&Fitness7 condimente perfecte pentru sanatatea ta!7 condimente perfecte pentru sanatatea ta!
Dieta&Fitness
Vara este anotimul perfect pentru a consuma cat mai multe condimente proaspete, direct de la producatori.
Pietele sunt pline de menta, rozmarin, busuioc si tarhon, iar aceste plante parfumate te ajuta sa slabesti si mai ales, sa reduci consumul de sare.
3. Rozmarinul – este o planta cu miros puternic, folosita in alimentatie inca din antichitate. Daca iti plac cartofii la cuptor cu rozmarin, poti incerca acest condiment si la un peste sau la legume pe gratar. Rozmarinul are antioxidanti care te protejeaza impotriva racelilor, scade febra si te energizeaza. Poti sa il consumi proaspat, in mancare sau ca tinctura.
Rozmarin
