6 trucuri dietetice de la bebelusi
Dieta&Fitness
Ai un bebe mic si in acelasi timp vrei sa scapi de kilogramele in plus (cel mai probabil cauzate de venirea lui pe lume)? Atunci ar fi bine sa imprumuti cateva trucuri din alimentatia bebelusilor si a copiilor mici. O sa gasesti aceste idei extrem de simple, dar cat se poate de eficiente.
6. Topping-uri diverse
Un cartof copt la cuptor poate fi o gustare mult mai sanatoasa decat o punga de chipsuri. Insa vei spune ca e o mancare fada si ca nu te poti bucura de ea.
Ce ar fi sa incerci cateva toppinguri dietetice? Copiii sunt atrasi de culori, poti utiliza si tu acest truc pentru sporirea motivatiei in dieta.