Frumusete si sanatateDieta&Fitness10 alimente de consumat pe plaja10 alimente de consumat pe plaja
Dieta&Fitness
Multe femei renunta la diete cand pleaca in vacanta, iar pe plaja consuma produse bogate in zahar sau cofeina, mancare de tip fast-food sau alimente traditionale zonei in care se afla. Nu este nimic rau in asta, daca nu exagerezi!
3. Pepene rosu
Este ultra hidratant si chiar daca nu este tocmai usor de consumat, ti-l recomandam cu drag pentru zilele toride de vara. Pentru a-l manca mai usor, taie de acasa feliute mici si ia-le cu tine intr-o caserola de plastic. Daca ai si o geanta frigorifica este perfect!
4. Morcovi
Afla ca aceste legume gustoase fac minuni cu tenul tau. Bronzul se va “prinde” mai repede si va avea o nuanta foarte frumoasa, deci ia cu tine celebrele bastonase din morcovi! In plus, nu vei mai simti o foame intensa la pranz…
