10 alimente care te energizeaza

Dieta&Fitness

10 alimente care te energizeaza

Ai probleme cu somnul si sunt unele nopti in care nu poti dormi, fara un motiv clar? Sau, din contra, te cuprinde oboseala la ora 8 seara? Totul poate fi din cauza alimentelor pe care le consumi la cina.

7. Sosul de rosii

sos de rosii

Daca ai mancat paste cu sos de rosii la cina, cu siguranta nu te vei odihni in acea noapte. Preparatele ce contin sos de rosii cauzeaza aciditate si arsuri si iti vor tulbura somnul. Ce se va intampla daca bei un Bloody Mary seara? Nu incerca!

8. Ceaiurile

ceai

Daca cele din plante sunt bune pentru tine, cele care contin ginseng vor actiona ca un stimulent si vei suferi de insomnie si hipertensiune. Evita sa le consumi seara tarziu si citeste cu atentie eticheta produselor cand le cumperi.



feedback
sexyxxx sexyxxx.cc sexyxxx.cc sexyxxx.cc
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou