Cum scapi de trac la birou?
Succes story
Ai o prezentare importanta astazi, dar tu abia iti amintesti cum te cheama? Palmele iti transpira, mainile nu te asculta, iar vocea iti tremura de parca ai fi alergata de o haita de lupi intr-o padure norvegiana. Cum scapi de tracul care a pus stapanire pe tine? Simplu. Am trecut si noi prin asta si asa am rezolvat!
1. Analizeaza asteptarile
E prima ta prezentare sau una dintre cele mai importante pe care le vei face? Atunci e normal sa te temi de rezultat sau sa ti se para ca nu esti suficient de pregatita (desi noi stim sigur ca esti).
Inainte de a spune clar ca nu esti in stare, ar fi bine sa analizezi care sunt asteptarile celor din jur si cum poti solutiona lucrurile daca iau o turnura neasteptata.