7 modalitati de imbunatatire a unei zile rele

Succes story

7 modalitati de imbunatatire a unei zile rele

Citeste cateva sfaturi din partea propriilor nostrii cititori pentru a te asigura ca nu lasi proasta dispozitie sa ia ce-i mai bun de la tine.

Da, viata este o serie de suisuri si coborasuri. Nu te poti astepta sa fii o zeita a fericirii in fiecare zi. De fapt, in unele zile pur si simplu tre sa fii regina tristetei. Deci, cum sa treci peste perioadele rele in viata? Pai…poti sa suni sa spui ca esti bolnava, poti sa iti faci un tratament luxurios intr-o statiune, urmat de o inghetata imensa! Sau….iti poti accesa amintirile fericite, banca. Ca si in cazul oricarei alte banci, pentru a beneficia de efecte, trebuie sa faci depozite regulate. Acest lucru se poate realiza prin scrierea tuturor momentelor fericite pe hartie. Astfel le pui intr-o banca permanenta de memorie pe care le poti accesa oricand ai nevoie de o amplificare a starii tale. O amintire frumoasa poate sterge complet o zi in care iti statea parul aiurea! Iata cateva momente fericite de la cititorii nostri fericiti. Sper sa te inspire sa incepi propria ta lista in curand.

"Sa vad sonograma primului meu copil cand ma pregateam sa implinesc 40 de ani! Ce incantare!" – Ana

"De cate ori devin melancolica, imi scriu scrisori pozitive. Imi petrec ceva timp pana scriu scrisoarea despre cum sa depasesc toata situatia, dar o scriu oricum si data viitoare cand ma simt trista scrisoarea devine momentul meu de fericire. M-a ajutat in cateva momente grele si ma face sa ma simt mai sigura pe mine si pe obstacolele din viata mea." – Irina

"Saptamanile premergatoare nasterii fiicei mele au fost groaznice pentru mine. Ma ingrasasem 29 kg si nici inainte nu eram slabuta. Ma simteam incofortabil si imi era cald (August), simteam ca sunt pe punctul de a exploda. Nu puteam dormi decat pe un scaun cu spatar reglabil – daca puteam dormi de fel. Dar, in momentul in care mi-am vazut pentru prima data fiica in brate nimic nu a mai contat. A fost cea mai fericita zi din viata mea! Fiica mea e la colegiu acum si imi aduce foarte multa bucurie." – Cristina

"Cand aveam 18 ani, trebuia sa imprumut masina parintilor mei pentru a ajunge la job sau oriunde. Mi-am economisit intr-un final suficienti bani sa depun un depozit pentru o masina la mana a doua, a fost o decizie inspirata. Am gasit masina perfecta pentru posibilitatile mele financiare si tatal meu m-a insotit sa o vedem. Trebuia sa semneze si el pentru imprumut. Ziua in care m-am asezat in propria masina si am pus mana pe volan m-am simtit atat de libera si de fericita. Am castigat-o si a meritat!" – Crina
 
"Era una din zilele acelea atat de stresante, aveam un termen limita imposibil la birou, computerul meu se stricase, fiul meu trebuia luat de la scoala mai repede, sotul meu era plecat in delegatie…pai, intelegi ideea! In timp ce mergeam la masina, fiul meu de 6 ani s-a ghemuit langa un pat de flori si mi-a spus: "Uite ce frumoase sunt narcisele", m-am aplecat langa acele flori galbene perfecte, care zambeau si in acel moment am fost la fel de fericita ca si fiul meu. Ce priveliste era!" – Maria
 
"Ok, recunosc. Ciocolata (sub orice forma) ma face fericita! Am citit o data ca ciocolata elibereaza ceva in creierul tau care te face sa te simti euforica si eu cred in totalitate. Ori de cate ori ciocolata imi intra in gura, intru in zona mea fericita de ciocolata . Chiar si o patratica mica de ciocolata ma poate duce acolo!" – Marissa

"Ador reactia prietenei mele cele mai bune cand ii dau un cadou surpriza pe care si-l doreste. Anul trecut, am reusit sa cumpar bilete la concertul lui Andrea Bocelli, un cantaret italian pe care il ascultam amandoua. Am hotarat inainte sa nu ne cumparam bilete din cauza pretului. Dar am reusit sa fac rost de niste bani suplimentari dintr-un job si le-am cumparat drept cadou de ziua ei. Cand a deschis plicul si a vazut biletele, am fost asa de multumita sa o vad cum sare in sus de fericire." – Bea
 
Tie, care lecturezi acum acest articol, ce idei ti-au venit prin minte, la ce te gandesti in momentul in care iti merge rau ca sa iti mai inseninezi ziua? Intra pe forum la tema de discutie specifica: "Transforma o zi rea intr-una buna!".
 
 


feedback
Nu sunteti membru inca ?

Dureaza doar cateva minute sa va inregistrati.

Inregistrati-va acum



Ti-ai uitat parola ?
Inregistreaza un user nou